Každý zamestnanec pracujúci na trvalý pracovný pomer alebo na dohodu, ktorá mu zabezpečuje dostatočný rozsah pracovného času, má právo na zabezpečenie stravy zo strany zamestnávateľa. Zákon v tejto súvislosti predpisuje, že ak zamestnávateľ nevie alebo nechce poskytovať teplé jedlo, musí pracovníkom poskytnúť finančný príspevok alebo stravné lístky 2025, ktoré môžu využiť na nákup hlavného jedla. Od dĺžky odpracovaného času sa potom odvíja nárok na danú formu príspevku.
Už niekoľko rokov je možné, aby sa zamestnávateľ rozhodol medzi klasickými stravnými lístkami a finančným príspevkom vyplácaným k výplate. Hoci niektorí ľudia uprednostňujú peniaze priamo na účte, iní zase považujú stravné lístky za praktickejšiu možnosť, lebo ich presne nasmerujú na nákup teplého obeda či potravín určených na prípravu jedla. V oboch prípadoch ide o plnohodnotné naplnenie zákonných podmienok, keďže každý zamestnávateľ má voči svojim pracovníkom povinnosť spolufinancovať stravovanie.
Nárok na stravné vzniká takmer vždy, ak pracovník odpracuje určitý minimálny čas v rámci dňa. Zpravidla ide o štyri odpracované hodiny, pričom ak je pracovná doba dlhšia, zamestnanec má právo na jeden plnohodnotný príspevok denne. Rozdielne podmienky môžu byť pri skrátených úväzkoch alebo pri neštandardnom rozvrhnutí pracovného času, no základná povinnosť zamestnávateľa zabezpečiť stravovanie sa nemení.
Zákonná povinnosť a stravné lístky 2025
Všetci zamestnávatelia, ktorí nedisponujú vlastnou jedálňou alebo inou možnosťou poskytovania teplého hlavného jedla, musia zamestnancom poskytnúť stravné lístky 2025 alebo finančný príspevok vo výške zodpovedajúcej minimálnym zákonným limitom. Základná výška sa zvyčajne odvíja od príslušného nariadenia, ktoré určuje minimálnu hodnotu stravných lístkov a tým aj sumu, na ktorej sa podieľa zamestnanec, zamestnávateľ a prípadne aj štát formou daňových úľav.
Zamestnanec má z takto poskytnutých stravných lístkov výhodu v tom, že sú smerované priamo na účel stravovania. Ak sa rozhodne pre finančný príspevok, tiež nejde o nelegálnu formu, ale o alternatívny spôsob zabezpečenia zákonnej povinnosti. Mnohí zamestnanci však oceňujú, že pri stravných lístkoch nemusia sledovať, na čo presne financie míňajú, pretože lístok je určený výhradne na kúpu potravín alebo teplého jedla.
Úloha zamestnávateľa spočíva aj v tom, že musí vybrať poskytovateľa týchto lístkov, prípadne uistiť sa, že finančný príspevok je poskytovaný v dostatočnej výške. V praxi sa často využívajú rôzne spoločnosti špecializujúce sa na stravné lístky 2025, ktoré potom zamestnancom zasielajú plastové karty alebo klasické papierové poukážky.
![Stravné lístky 2025](https://www.finsider.sk/wp-content/uploads/2025/02/3-1-1024x683.jpg)
Možnosť voľby medzi lístkami a finančným príspevkom
Od roku 2021 sa vo viacerých firmách otvorila debata o tom, či ponechať starý systém stravných lístkov, alebo prejsť na príspevok vyplácaný priamo k mzde. Zákon umožňuje, aby sa zamestnávateľ slobodne rozhodol, aký model bude využívať. Niektorí umožňujú zamestnancom vybrať si, zatiaľ čo iní v snahe zjednodušiť administratívu stanovia jednu z možností pre všetkých.
Pri výbere môže hrať úlohu aj to, kde sa zamestnanec najčastejšie stravuje. Ak má v blízkosti lacnú a kvalitnú jedáleň, potom môžu byť stravné lístky 2025 dobrou voľbou. Ak však preferuje nákup potravín na doma, môže uprednostniť finančný príspevok. Obe riešenia vyhovujú zákonu, dôležité je len dodržiavať predpísané minimálne a maximálne sumy, aby bola pracovnoprávna legislatíva naplnená.
Niektoré spoločnosti sa riadia vnútornými smernicami, ktoré presne určujú, v akej výške sa príspevok vypláca. Výhodou stravných lístkov je, že zamestnanci sú motivovaní skutočne sa stravovať a využiť lístky na vhodné potraviny. Na druhej strane, finančný príspevok ponúka väčšiu voľnosť, hoci môže viesť k tomu, že zamestnanec minie tieto peniaze aj na iné účely.
Ako prebieha financovanie stravného
Stravné lístky 2025 sa financujú spoločne zamestnávateľom a zamestnancom, pričom zamestnanec sa podieľa povinne len malou časťou, určenou zákonným percentuálnym pomerom. Istú časť môže zohrávať aj daňová úľava, takže výsledná cena, ktorú za každý lístok zamestnanec zaplatí, je nižšia, než jeho nominálna hodnota. To znamená, že pri obede či nákupe základných surovín zamestnanec reálne ušetrí.
V prípade finančného príspevku si zamestnávateľ takisto strháva určitú sumu z výplaty, no zvyšnú časť dopláca z vlastných zdrojov. Zamestnanec tak na bankový účet dostane dohodnutú hodnotu určenú na stravu, aj keď ju môže minúť podľa vlastného uváženia. Pre mnohých je však práve výhoda stravných lístkov v tom, že presne vedia, koľko majú na nákup jedla, a nemusia si viesť špeciálne záznamy o výdavkoch.
V niektorých firmách sa kombinuje poskytovanie lístkov s možnosťou stravovania v podnikovej jedálni, kde majú zamestnanci zvýhodnené ceny jedál. Ak sa rozhodnú ísť do tejto jedálne, nemusia míňať stravné lístky 2025, hoci v mnohých prípadoch funguje možnosť zaplatiť jedlo aj lístkami, ak je medzi spoločnosťou a jedálňou uzatvorená zmluva.
![Stravné lístky 2025](https://www.finsider.sk/wp-content/uploads/2025/02/2-1-1024x683.jpg)
Legislatíva sa mení v prospech zamestnancov
Slovenský Zákonník práce prešiel v posledných rokoch viacerými úpravami, ktoré sa dotkli aj spôsobu poskytovania stravy. Hlavným cieľom zákonodarcov bolo, aby zamestnanci neprišli o možnosť stravovať sa za zvýhodnených podmienok, no zároveň aby mali určitú voľnosť v rozhodovaní, ako nakladať s finančnými prostriedkami.
Povinnosť zabezpečiť stravu alebo poskytnúť stravné lístky 2025 je stále založená na odpracovanom čase. Ak zamestnanec pracuje menej hodín denne a nemá v zmluve stanovenú pravidelnú dlhšiu prítomnosť, môžu sa podmienky líšiť. Ak však odpracuje štyri a viac hodín, väčšinou už vzniká nárok na príspevok. V prípade nejasností je dôležité overiť si konkrétne podmienky priamo u zamestnávateľa alebo v interných predpisoch, ktoré vychádzajú zo Zákonníka práce.
Dôležité je vedieť, že zamestnávateľ má určité povinnosti zverejňovať alebo sprístupňovať informácie o tom, v akej výške poskytuje príspevok na stravovanie a akým spôsobom ho uhrádza. Tieto detaily by mali byť zrozumiteľne uvedené v pracovnej zmluve, v dodatkoch či vo vnútorných smerniciach.
Stravné lístky 2025 ako dôležitá forma benefitu
Stravné lístky 2025 sú pre mnohých zamestnancov vítanou formou benefitu, pretože zaručujú, že majú pokryté aspoň základné jedlo počas dňa. Zamestnávateľ tým zároveň podporuje zdravší životný štýl a pravidelnú stravu. Z dlhodobého hľadiska má tento benefit pozitívny vplyv na pracovný výkon a celkovú spokojnosť ľudí v zamestnaní.
Zároveň však treba pamätať na to, že nejde len o dobrovoľný benefit zo strany firmy, ale aj o zákonom určenú povinnosť v prípadoch, keď na to vznikne nárok. Keďže legislatíva neustále prechádza menšími úpravami, je dôležité sledovať, či máte na stravné lístky 2025 nárok v aktuálnej pracovnej situácii, a v prípade, že vás zamestnávateľ o túto možnosť pripraví, riešiť vec priamo s ním.
Ak vám zamestnávateľ stravné lístky 2025 neponúkne, hoci by ste podľa zákona mali mať nárok, môžete sa obrátiť na príslušné inštitúcie, prípadne konzultovať postup so mzdovou účtárňou či odbormi, ak vo firme existujú. V niektorých situáciách totiž môže zamestnávateľ argumentovať špecifickými podmienkami, no ak to nie je transparentne vysvetlené, je vhodné si tieto detaily overiť.
![Stravné lístky 2025](https://www.finsider.sk/wp-content/uploads/2025/02/1-5-1024x683.jpg)
Správny postup pri nárokovaní a využívaní
Ak zistíte, že podľa zákonných kritérií by ste mali mať nárok na stravné lístky, kontaktujte personálne alebo mzdové oddelenie, aby ste si overili výšku a formu poskytovaného príspevku. V prípade nejasností je najlepšie vyžiadať si písomné potvrdenie, prípadne nariadenie, na základe ktorého vám budú lístky priznané alebo zamietnuté.
Využitie stravných lístkov by malo byť jednoduché a zamestnanec by nemal byť obmedzovaný pri výbere reštaurácií či obchodov, ktoré ich prijímajú. Väčšina reštaurácií a obchodov na Slovensku má zmluvy s poskytovateľmi stravných lístkov, a tak sa dajú využívať v pomerne širokom rozsahu. Ak má zamestnávateľ dohodnuté konkrétne prevádzky, môže ísť len o odporúčanie, nie o obmedzovanie vášho práva na výber.
Na druhej strane, ak je váš pracovný úväzok nastavený tak, že nepracujete dostatočne dlho na to, aby ste stravné lístky dostávali, zamestnávateľ to musí vedieť doložiť príslušnou evidenciou pracovného času. Vždy platí, že musíte vedieť, prečo lístky dostávate alebo nedostávate.
Aké stravné lístky 2025 musíte dostať, závisí najmä od zákonom stanovenej minimálnej hodnoty. Ak zamestnávateľ využíva papierovú formu, musí vám v pravidelných intervaloch lístky odovzdávať. V prípade elektronickej karty pravidelne dobíja kredit tak, aby ste na každý odpracovaný deň dostali príslušnú sumu.
Bez ohľadu na to, či preferujete klasické stravné lístky alebo finančný príspevok, dôležité je poznať svoje práva, vedieť, ako si nárok uplatniť, a čo robiť, ak vám zamestnávateľ neposkytne plnú hodnotu stravy, na ktorú máte podľa zákona nárok. Sledovanie legislatívnych zmien a komunikácia so zodpovednými osobami vo firme sú kľúčovými krokmi k tomu, aby ste vždy vedeli, na aké stravné lístky máte nárok a ako s nimi v praxi naložiť.
Sumy tuzemského stravného sa podľa opatrenia zvyšovali naposledy od septembra 2024.